Життя — це довгий і звивистий шлях, і в школі тайського масажу Cosmo Thai Yoga ми вирішили йти шляхом йоги та тією формою, яку вона приймає в мистецтві тайського йога-масажу.
Cosmo Thai Yoga – це освітня платформа, яка охоплює еволюцію тайського масажу, і ми використовуємо унікальний метод навчання, поєднуючи йогу, медитацію та масаж у кожному занятті. Тепер ми також додаємо ще один елемент — “звукове лікування” як частину медитативного аспекту навчання.
Таїланд розташований на азіатському континенті, тому в мистецтві тайського масажу можна побачити різні впливи, зокрема індійські, японські, тибетські та китайські. Ці трохи різні впливи жодним чином не відбирають його сутність, а скоріше розкривають та збагачують екзотичну красу тайського масажу. Я вважаю, що тайський масаж виходить за межі мови та культури і, по суті, є духовною подорожжю пробудження до себе. Так само, як любов належить усім, так і тайський масаж.
Індія – Перший шар або корінь тайського масажу знаходиться в Індії, де виникли індуїзм і буддизм. Індуїзм забезпечує аюрведичні та тантричні витоки тайського масажу, а індійський буддизм — інші.
Коли тайський масаж мігрував до Таїланду, елемент індуїзму, а саме аюрведа і тантра, були втрачені, але наша школа «Cosmo Thai Yoga» повертає їх на цей шлях. Оскільки я також є кваліфікованим викладачем Тантра Йоги, я включаю це в нашу навчальну програму, тому що для мене тайський масаж – це духовний масаж, а тантра – це шлях розвитку духовної усвідомленості в усьому, що ми робимо, де всі дії стають ритуалом піднесення звичайної свідомості его до його душевного походження. Більшість людей роблять це природно під час масажу, але тантра перетворюється на мистецтво та науку, що справді вражає.
Другий шар тайського масажу представляє його поступову міграцію Південно-Східною Азією та, зрештою, до Таїланду, де він утвердився та став класичною системою, відомою сьогодні як традиційний тайський масаж.
Третій шар виник, коли тайський масаж поширився на решту світу, особливо в Європу та західну півкулю, де він поглинув існуючі практики, такі як остеопатія та контактна імпровізація. Ті, хто більше схильний до анатомії, рухалися в напрямку остео-тайського масажу, а ті, хто схильний до танців та імпровізації, розвивали системи, подібні до моєї, яка називається «Динамічна терапія та імпровізація». Мені подобаються обидві системи, але моє серце належить «Танцю».
Класична система тайського масажу - Два різних стилі:
Північний стиль - «Нуад Бо Рарн», що означає «стародавній масаж», більш поширений у регіоні Чіангмай в Таїланді. Я викладаю його на курсах 1 і 2 рівнів.
Південний стиль - «Ват Пхо» (храм дерева Бодхі), більш поширений у регіоні Бангкока в Таїланді. Він також названий на честь знаменитого храму Ват Пхо в Бангкоку, де, як вважається, це мистецтво оселилося після міграції з Індії. Стиль Ват Пхо є основним предметом вивчення курсу для просунутого рівня 3.
Рівень 1 і 2 Північний стиль і Нуад Бо Рарн.
Цей курс знайомить з широким спектром технік, зосереджуючись головним чином на розтягуваннях та натисканнях за допомогою рук. Такий підхід допомагає студентам набути впевненості в процесі навчання. Хоча рівні 1 і 2 не містять детальної інформації про лінії Сен, вони дають розуміння та практику роботи з ними. Вони охоплюють усі ключові компоненти мистецтва, не спеціалізуючись на жодній конкретній області, що робить їх ідеальними для початківців.
Рівень 3 - Південний стиль і техніка Ват Пхо
Рівень 3 – це просунутий курс, на якому вивчається тайський масаж з використанням ліктів, колін і стоп уздовж ліній Сен. Виходячи за рамки загального підходу до масажу на рівнях 1 і 2, це дозволяє студентам виконувати більш терапевтичний масаж з глибшим розумінням тіла і медичних аспектів тайського масажу. Студенти також отримують окрему брошуру з докладним описом кожної лінії Сен, включаючи анатомічне розташування, унікальні функції та властивості.
На контрасті, північний стиль (рівні 1 і 2) є більш плавним та текучим, тоді як південний стиль (рівень 3) є точним і структурованим. Разом вони утворюють цілісну систему, яка повністю втілює мистецтво класичного тайського масажу.
Структура 3-го рівня
Модуль 1 - Просунуті техніки в положенні лежачи на спині, з використанням ліктів і колін
Модуль 2 - Просунуті техніки в положенні на боці, на животі, сидячи, з використанням ліктів і колін
Модуль 3 - Просунуті техніки в положенні лежачи на спині, боці та животі, з використанням ніг
Курс, особливо в перших двох модулях, зосереджений на використанні технік акупресури та компресії на 10 лініях Сен тайського масажу.
Студенти вивчатимуть як азіатський, так і західний погляд на лінії Сен, чітко пояснені через систему йоги як частина тонкого енергетичного тіла, а також через міофасціальні анатомічні ланцюги, чітко пояснені сучасною анатомією.
Хоча курс відповідає підходу Ват Пхо до традиційного тайського масажу, я також використовую свій досвід і вміння створювати потік. У багатьох випадках я застосовую м'які динамічні та міофасціальні техніки розслаблення, щоб підтримати точні техніки Ват Пхо акупресури таким чином, який резонує з моїм особливим даром до плавності та створення глибокого зв'язку з клієнтами.
Йога
Довгий час я представляв йогу як більш глибокий аспект тайського масажу, але відчував обмеження в часі під час курсу масажу. Тому йога в основному викладалася щоранку як підготовка тіла і розуму до масажу. Це дуже важливо, але на цьому курсі ми йдемо ще далі і практикуємо більш зосереджену форму йоги з традиції Санкх’я, яка є основою всієї індійської системи йоги та аюрведи.
Вона базується на фундаментальній структурі Всесвіту і кожної людини, такої як полярність (свідомість і матерія) і п'ять стихій (як фізичні субстанції та якості свідомості та матерії).
Тайський йога-масаж є засобом у моїй школі, але йога є рушійною силою. Тайський йога-масаж — це техніка і тимчасове рішення для зняття стресу з тіла і розуму. Йога — це стан розуму і фундаментальне рішення для зменшення стресу і напруги в їх основі у свідомості.
Щоб змінити програмування підсвідомості, яке формує наше сприйняття реальності та створює наш людський досвід, потрібно багато років. Це також вимагає від свідомого его працювати з власною підсвідомістю та енергетичним полем, щоб здійснити трансформаційні зміни. Це не завжди легко. Его повинно зіткнутися зі своїми самонавіяними обмеженнями та страхами, і для того, щоб по-справжньому зіткнутися зі своїми ранами та тінями, потрібні мужність і впевненість. Для мене тайський йога-масаж — як квітка, а йога — як ґрунт з життєвою силою у ньому.
Тому я буду викладати йогу на основі полярності та сил 5 стихій, які представляють енергетичну мандалу свідомості та матерії. Працюючи з 5 стихіями енергетично, ми працюємо з праною та 5 фундаментальними якостями, що освітлюють свідомість і формують енергетичну основу фізичного тіла. Це комплексна програма та оновлення для тіла і розуму, яке покращить усі сфери вашого життя, вашу самооцінку, ваші стосунки та вашу здатність досягати своїх цілей.
Медитація та саундхілінг (звукова терапія)
Медитації в основному будуть спрямовані на підтримку стихії дня, але я також буду викладати їх з точки зору йоги, щоб допомогти вам глибоко і особисто пережити ці вчення. Вони також допоможуть вам досягти блаженного стану присутності, який ґрунтується на реальності. Саундхілінг проводитиметься час від часу і буде дуже корисним в післяобідній час, щоб люди могли не тільки відпочити і перетравити їжу, але й насолодитися гармонією і цілющою дією музики як вібраційної терапії. Це дуже корисно для нервової системи та емоційного стану.
Дати:
Модуль 1 - 5-10 грудня - 2025
Модуль 2 - 21-26 лютого - 2026
Модуль 3 - 16-21 травня - 2026
Зміст курсу дуже насичений, і час між кожним модулем дасть вам можливість попрактикуватися і освоїти знання та техніки. Перші 2 модулі будуть присвячені використанню ліктів і колін, а також деяким технікам сидячи. Ці модулі також будуть більше зосереджені на вивченні ліній Сен як з енергетичної точки зору, так і з точки зору властивостей міофасції, а також на вивченні властивостей фасції. Третій модуль – це майстер-клас з мистецтва масажу за допомогою ніг.
По завершенні курсу ви отримаєте диплом практика терапевтичного тайського йога-масажу просунутого рівня.
7-11 листопада 2025 року в м. Одеса
Викладач Віола Діанова
5-10 грудня 2025 року в м. Одеса
Викладач Космо Кемп
Викладач-асистент Віола Діанова
Ви маєте можливість оплатити аванс 4000 грн за 1 і 2 рівні курсу, що підтверждує вашу участь.
Повна вартість інтенсиву 1 і 2 курсів залежить від дати внесення передплати.
15000 грн – до 1 листопада
16000 грн – з 1 до 6 листопада
17000 грн – з 7 листопада
Сплатити залишок можна в перший день навчання.
Ви маєте можливість оплатити аванс 4000 грн за просунутий рівень курсу, що підтверждує вашу участь.
Повна вартість просунутого курсу залежить від дати внесення передплати.
18600 грн – до 1 листопада
20600 грн – з 1 листопада до 30 листопада
22600 грн – з 1 до 5 грудня
Сплатити залишок можна в перший день навчання.
Ви отримаєти диплом міжнародної актедитації починаючи з 2 рівня навчання.
Для запису на курс та консультації звертайтеся до мастера Віоли Діанової 0675886900
Мій унікальний підхід полягає в тому, що я викладаю медитацію, йогу та тайський масаж як єдину цілісну систему, відому як Внутрішній шлях і Зовнішній шлях. Внутрішній шлях — це особистісний розвиток і підготовка за допомогою йоги та медитації, а зовнішній шлях — це вивчення медичної моделі та класичної системи положень у тайському масажі.
Спочатку я отримав кваліфікацію вчителя йоги у 2007 році, пройшовши 500-годинний курс з BWY, а потім, через 2 роки, у 2009 році, я отримав кваліфікацію інструктора з тайського масажу після проходження 400-годинної програми підготовки вчителів у Чіангмаї, Таїланд.
Протягом наступних 8 років я продовжував навчання в Sunshine Network у Таїланді, навчаючись по 3 місяці кожної зими. Моїми основними вчителями протягом цього семирічного періоду були Ральф Марзен, Кам Тай Чао, Девід Лотт, Доріс Коллінг та Суріян Пуньяфу. Наразі я є частиною викладацького складу Sunshine School у Чіангмаї, де щорічно в січні викладаю просунутий тайський масаж.
Практикуючий майстер тайського динамічного масажу, викладач класичного тайського масажу та Сабай масажу з 12-річним досвідом, інструктор гавайських практик Lomi-Lomi Nui.
Вільно володіє різними практиками східного масажу, включаючи Чі Ней Цзан, Ток Сен, Джап Сен, Гарячий Бамбук, Слім, Балійський та інші.
Протягом 20 років є інструктором з реабілітації та профілактики захворювань хребта для дітей і дорослих, а також інструктором AvirYoga (повітряної йоги).
Віола є асистуючим викладачем на всіх базових та просунутих курсах школи в Україні і користується великою повагою серед колег та студентів.
